2008年04月25日
楽しむ、ということ
買ったばかりの真新しい文庫本の輪ゴムを外すと
間の抜けた子供用ギタ−のような音がした。
真ん中を狙ってペ−ジを開き、鼻を埋める。
脳裏に浮かぶのは、まっすぐ天へと突き抜ける入道雲と、
それを追い越さんばかりに澄み渡った青い空。
平日の新宿にしては人が多く、コ−トの襟を立て直しながら歩いてきた猫背のサラリ−マンの黒い鞄が左足に軽くあたる
ムっとして振り返るが、その鞄がうす汚れていて、コ−トの裾の座りジワが、ある意味芸術作品を思わせるほどひどかったので、どうでもよくなった。
文庫本を鼻に押し付けたまま歩いていると、
本の横から白い息が漏れる。右手がだんだん、かじかんできた。
それでも目の裏の夏の空を見ていたくて、文庫本を降ろすことができない。
本を読むのは、読書感想文という課題が与えられた時だけだった。
夏休みの宿題、やっかい部門上位三位に入るであろうこの課題は、まず本を読んだ上で、その上で文章を書くという信じられない二段構造でできている。
僕にとって読書ほど苦痛なものはなく、毎年毎年、まだ半分も読み終わっていないペ−ジに顔をうずめては、図書館の窓から見える入道雲をぼんやりと眺めていた。
「山名さんですよね? 美容師の!」
左斜めか後ろから突き放たれた固くて高いその声は、僕を甘い白昼夢から現実に引き戻しただけではなく、おそらく山名という姓ではないであろう、白髪を紫色に染め上げた目の前のご婦人まで固まらせた。
振り返る前に女は前に回りこみ、人懐っこい目で僕を見上げた。
真っ赤な耳当てのフワフワが揺れている。つい先日から一斉にはじまった、どこぞの新年大売出しセ−ルで買ってきたのであろう、妙に安っぽい耳あてだった。
「あたし、原宿のKTでカットしてもらっているんです。いつもは藤江さんに担当してもらってます。予約もなかなか取れないし、お金もかかるけど、山名さんにいつかは担当してもらいたいなって思ってて。この前、山名さんが矢野洋子さんの担当になって、月の半分はモデル事務所に行くことが確定したってきいて、その前に一度、と思って予約をとったばかりなんですよ! あの、今の矢野さんの口紅のコマーシャルの髪型、山名さんですよね?」
一方的にまくし立てる彼女に息継ぎがないので、
文庫本を降ろすタイミングもなかったが、
さすがチ−フとしての実力は捨てたものではない。
一呼吸おいて、文庫本という仮面を降ろすと、
そこには雑誌の表紙の表紙を飾った時と同じ笑顔が作られていた。
---------------------------------------------------
いや〜、小説読んでいると、刺激されて、小説っぽい文章をかきたくなりますね。笑
仕事しろよ……。
いいんです、さっきまで、急に思いついたワクワクが、
小説書いてみよう〜
だったので。笑
一人称の文章って、一番難しいんですって。
この後のオチとか、まだまだそこまでは作れん。
友人の作家がご紹介してくださった、
久美沙織さんの「新人賞の取り方教えます」
読んでみたのですが、ためになることがたくさん書いてあります。
いや、新人賞は狙ってませんけど、文章や歌詞を書くのにすごくいい刺激になりました。
実行してみてナンボ、なので、
早速書いてみてました。
駄作にお付き合いください、ありがとうございます。
小説家って本当にすごいと思いますよ。
この程度で、なんとな〜く文章を書くのは、
僕には楽しいことみたいです。
もし、何かに興味をもって、それが好きになったら、今度はそれを作る、あるいはやってみることをオススメします。
料理も、作るようになってはじめて、外食したときに、
「これはどうなってるんだろう?」
って考えますよね。「あ、生姜がちょっときいてるわ。」とか。
僕はフラワ−アレンジ勉強してから、
花屋さんでもレストランでも、花を見る角度が変わりました。
自分もやってみて、スゴサがわかる、というか。
プロっていうのは、スゴイのをサラっとやるので、スゴくないように見える時があって、
そのサラっとしたのを見て、「あんなのたいしたことじゃない。駄作だ」っていう人がいるのですけど、
大抵はその道を、ちょっとかじった素人さんか、ド素人さんかのどちらかだと思います。
確かに、アラや欠点にも目がいくようになるんですけど、
自分がもっと向上すると、更にその上までみることができて、
こういう欠点がでてきたのは、この環境とこのナントカと、ここのコレのせいだから、まあ仕方ないよね。みたいな、裏の裏まで見えるようになるんですよね。
だから、本当に分かっている人は、批判しなくなるような気がします。
僕はこれを歌とピアノで体験しているので、よくわかります。
ド素人の時は何にもわからないくせに、
寄らば大樹、マスコミに流されて批判して、
ちょっとかじったら、生意気になって、わかった口で批判して、
結構できるようになった時が一番たちが悪く、批判ばっかりして、
お金がもらえるくらいになってから、一切批判がなくなりました。
世の中の批判家というのは、その道を修められなかった人に多いのかもしれません。
―――――――――――――――――――――――――――――
しかし、
仕事でもなんでもないと、こんなことに一時間以上かけられるのに、
曲づくりや、文章を書くことが仕事になると、なんだかノレない時があるのは執着があるからなのかもしれませんねぇ。
本当に小説を書くことになったら、腰が重くなるのは間違いないな…。汗
うまくやろう、うまく作ろう、ってなると、かえって、うまくなくなるのは、
ベタですけど、
そこに「楽しい」がなくなるからなんでしょうね。
「楽しい」と、そこにすでに執着がないですもんね。
ビギナ−ズラック、というのは、そういうことなのではないかしら。
なんて思ったりして。
「楽しい」に勝る、武器はないのかもしれません。
2008年04月10日
3つの選択肢。やる、やらない、今は決めない
日々、選択の連続で毎日が作られていきます。
○お昼ごはんは何を食べよう
○何時に出発しよう
というような日常のことから、
○今、トイレに行こうかどうしようか?
○店員さんに、聞いてみようかな。
という小さなことまで。
もちろん、
○どこの大学を受験しよう
○どこに旅行に行こう
なんていう、大きな選択もありますよね。
で、
よくきく話かもしれませんが、
迷っているとき、
選択には、3つあります。
1.やる
2.やらない
3. 今は決めない(先延ばし)
ほとんどの場合、
この
今は決めない。
に落ち着くことが多いんですよね。
どうしようかな。
というのもこの状態です。
選択を先延ばしにするのは決して悪いことではありません。
先延ばしにしよう、という直感もありますし、
ベストなタイミングで決められる、というのもありますから。
先延ばしすることを、セッションでおすすめすることもあります。
なんでもかんでも、即決がいいわけではないのです。
ただ、
明らかに今、決めたほうがいいのに、
決めないでいることは、
エネルギ−をとっても使うことに、
今日、はっと気付きました。
なんというか、道を歩いていて、ハっと気付いたんです。笑
例えば、
やらなくちゃいけない仕事があって、
気が乗らない。
このときに、
ああ〜、やんなくちゃな〜
という、
あいまいな状態で時間がすぎるのが、一番、エネルギ−を使います。
いっそ、
今日はやらない!!
と決めたほうが、エネルギ−を浪費しません。
なぜかというと、潜在意識は、検索エンジンみたいなものなので、
「どうしよう」というのが、一番困るんです。
「やる」と決めれば、やれるように潜在意識は動くし、
「やらない」と決めたら、何かほかの事に集中できます。
「どうしようかな〜」というのは、
「どうしようかな〜」
を検索してしまいます。
この検索は、すごく抽象的です。
しかも、
「やったほうがいい」
とわかっているのに、
「どうしようかな〜」
といっていると、
潜在意識は、二つの命令を受けるので、
と〜っても疲れるのです。
なので、
やらないのなら、
さっさと「やらない!!」宣言をしてしまいましょう。
迷っていると、どんどんエネルギ−を使うので、
ますますやる気がなくなります。
私達は、常に3つの選択肢を持っています。
しかもこの3つ目、というのは、
実は心の中ではどうしたらいいかわかっているけど、
決める勇気がないときに、よく使われます。
3つ目は、
本当に、本当に迷っていること以外、
なるべく選択しないことをオススメします!
あまり使わないほうが、いいみたいですよ。
2008年04月06日
わかっちゃいるけど…という危険
自戒もこめて、一筆。
みなさんもご存知のとおり、
この世には、これをやったほうが、
うまくいく、いいらしい、
ということがありますよね。
例えば、橋本の幸質改善セッションの中で、
クドクドしつこく繰り返されるガラクタ整頓。
これもやったほうがいいです。
明らかに人生の流れがよくなります。
他にも、セミナ−で勉強した、セッションで学んだ、本で知った。
などなど、イロンナことがあるかもしれません。
ただ、そのどれも、やらないと、意味がないことが多いです。
「わかっているのですが…。できないんですよね。」
というのは、実は、わかっていないよりも、
一番危険な状態です。
例えばですが、
5階から飛び降りたら、ケガしますよね。
ケガしたんだけど、
「わかっているんだけどね〜」
といいながら、また5階から飛び降りる。
これって、本当に「わかって」いるのでしょうか?
う〜ん。
おそらく、
「わかって」ないと思います。
「わかって」いたら、もう飛び降りないでしょう。
わかっているんだけど…つい、5階から飛び降りてしまう…。
というのは、
5階から飛び降りたら危ないから、やめたほうがいい、
ということを、
「わかって」ないんですよね。
ところが、本人にとっては、「わかって」いるので、
「5階から飛び降りたら危ない」
という話には、もう聴く耳がありません。
わかっている。
というのは、実はとっても危険です。
わかっている。
と思うと、
同じ情報を受け取らなくなるし、
無視してしまったりします。
本を読んでいても、
ああ、これは「わかって」いる。
これは前も読んだことがある。
といって、素通りしてしまいがちです。
が!!!!!
わかったことを、行動できているかどうか、が大切で、
できていない場合、
それは
「わかって」いないのです。
5階から飛び降りるのが、危ないとわかっているけれど、
やめない。
「5階から飛び降りたら危ないよ!」
という、
話を、
「そんなの、わかっているよ」
といって、
聞こうとしない。
かえって、「5階から飛び降りたら危ない」
ということを
わかっていなくて、はじめて聞いた人のほうが、
やめられるかもしれません。
聴く耳があるので。
この、危険、わかります?
もし、あなたのもとに、
同じようなアドバイス
読む本、読む本、どの本に書かれているテ−マ
などが
集まってきていて、
それらを、
「もう、わかってるんだけど、どれも同じような内容だな。」
と思ったら、注意してくださいね。
「わかって」ないから、何度も現れてきている可能性があります。
ここ、今回のポイントです。
----------
-----------------
ガラクタ整頓も、
やった人と、やらない人で、数ヶ月でガラリと人生が変わります。
が、
ガラクタ整頓をしたほうがいい、というアドバイスを聞いたのに、
やらないで、
「こういう問題があって…。これが解決しなくて…。」
と、
同じような問題を、繰り返す人がいます。
「え?ガタクラ整頓ですか? わかっているんですけどね…。
なかなか時間もとれなくて…。」
またその話かよ、と顔が曇ってしまったり。
「わかって」いる
というのは、とっても危険な場合があります。
そもそも、
本当に「わかって」いるのなら、
「そんなの、わかってるよ!」
なんて状況はやってきません。
----------------------------------
「わかって」いるのだけど…。
そんな危険、みなさんは大丈夫ですか?
あなたに繰り返し現れる、もう「わかって」いる情報は、
本当は、
「わかって」ないから、何度も現れてきている可能性があります!!
「わかって」いる、と思った瞬間に、閉じてしまうシャッタ−に
気をつけてください!
2007年09月09日
翔太のエッセイ〜買い物のヒント〜
久しぶりのエッセイです。
買い物をしているときって、やっぱり楽しいですよね。
でも、大きな買い物ほど、迷うし、
特に、どの店で買おうか、あるいは、どれにしようか迷っているときなどは、
考え込んでしまったり、するものです。
さんざん迷ったのに、買って後悔、なんて経験ありませんか?
今回は、そんなことを繰り返さない、
そして上手に選択するためのヒントをスピリチュアルな視点でお届け。
----------------
1.気分が停滞しているときに、買い物をしない。
気分が落ち込んでいる、つまり自分の波動が下がっているときに買い物をすると、
その下がった波動に見合ったものをつかんでしまいます。
低い波動のときには、確かに魅力的に見えたものが、
ちょっと元気になってみると、全然魅力を感じなかったりするのです。
服などは特にその傾向がでます。たしかに試着したときは似合って見えたのに、
後で着てみたら、全然違う。
それは、波動が下がっているときに買い物をしたから。
ストレス発散のための買い物は、間違いなく無駄なものをつかんでしまいます。
だって、ストレスがあるときの波動にピッタリのものをつかむわけですからね。
買い物は、元気なときに行きましょう。不動産などの大きな買い物は当然です。
引越しの物件探しも、落ち込んでいるときはやめましょう。
変な物件をつかんでしまいますよ。
すがすがしい気分のときに、探すべきです。
-------------------------------------------------
2.自分にとって、気持ちのイイ店員さんから買う。
これ、かなりポイント!
これは僕も特に意識しているのですが、
接客が、自分にとって気持ちのいい人から買いましょう。
例えば、このジャケット、ほしいけど、すぐ必要じゃないし、
どうしようかなぁ、
と迷うとします。
そして、そこに来た店員さんが、自分にとって、
気分が悪くなるような接客だったら、
買うのはまず、やめるべきです。
仮に、すごくいい、ほしい!と思っても、
その日の店員さんがイマイチだったら、
日を改めて、違う人から買うべきです。
店員さんとは相性がありますから、
自分にとっての、というところがポイントです。
他の人にとっては、その接客がすごく嬉しい人だっていますからね。
ちなみに僕は、服を買うときに、
〇これ人気で、よく売れているとすすめてくる。
(人と被るのが好きではないので、皆と同じ服は、欲しくなくなってしまいます。)
〇試着すると、大げさに、似合う、という。
(こういう場合、他の何を試着してもイイ、といわれ、買わせようとしているのを感じてしまうんですよね。)
〇のこり1点です。などと、購買欲を不安で促そうとする。
(これは、事実の場合もありますが、しつこく強調してくる場合は、テクニックの可能性が高いです。)
〇なんだかやたらに、なれなれしい。
(ある意味、フレンドリ−なんですが、僕はだめみたいです。)
などは、一気に、買う気力が失せてしまいます。汗。
もちろん、人間的な雰囲気での相性も重要です。
つまり、そのモノが本当に必要かどうか、それにすべきかどうか、を選択する、大きなヒントに、「店員さんと自分の相性」を見ることは、重要な役割を果たしてくれるのです。
この人から、買いたい、
この人の販売成績を上げるお手伝いになれるなら買いたい、
そんな人から買う、この買い物は、はずれません。
たとえ迷って、思い切って買ったとしても、こういう状況で買ったものは、
「ちょっと迷ったけど、ヤッパリ買ってよかった。」
っていうことが多いようです。
お店はカンジ悪かったけど、欲しいから買った、なんて場合、
あとあと結局あまり使わなかった、なんてことがあったりします。
買い物、が難しいのは、自分の感情が表に出てきて、冷静に判断できなくなるからです。
誰か友達やパ−トナ−と一緒に買い物に行くのは、冷静さを保つ助けになるときもありますが、冷静に判断するヒントとして、店員さんとのやりとりで、自分がどんな気持ちになったか、を重要視してみてくださいね。
情報、はあらゆるところから、来ています。自分にとって本当に必要なものなら、
気持ちよく手に入るよう、現実は動いてくれるものです。
それから、もうひとつ。
気分が悪い状態で、買ったものは、その波動が残ります。
服なら、それを着るたびに、潜在意識は、カンジの悪い店員を思い出しているのです。
逆もしかり。
だったら、見るたびに嬉しくなるようなものを買いたいですよね。
何かを手に入れるときの、第一印象って、大切なんです。
いい買い物ができるといいですね。
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2007年08月09日
また夢が叶いました!それは…!

また一つ夢が叶いました!
それは、
ドラム式洗濯機ゲット!!
ずっと欲しかったんです。笑
子供の頃から、回転する家電が大好きで、
掃除機、洗濯機、換気扇は、デパ−トや人の家で必ずチエックしている変わった子でした。掃除、洗濯、料理を、おさえていたわけですね。笑
ドラム式、洗濯機は、発売された、確か2002年から、
ずっと気になってました。
だって、
回転しているのが、外からみえるんですよ!!(そこかよ笑)
でも、洗濯機なんて、今ので充分、活躍してくれているので、
何も急に、という気持ちがありました。
しかも発売当初は、値段も、縦型洗濯機よりはるかに上でしたからね。
今回、買い替えにあたり、2つのスピリチュアルな視点から、決断を下しました。
1.-------------------------
以前の洗濯機は、学生時代から使っていた、全自動洗濯機で、まあ、よく働いてくれました。
特に問題はなかったのですが、気になっていたことが1つ。
その洗濯機、心理学やスピリチュアルを全く知らない頃から使っていたので、
心身ともにボロボロの頃も、僕の服を洗ってくれました。
そして、その洗濯機には、ちょっと複雑な想い出もありました。
今はもう気にならなくなっていたのですが、当時の波動が残留、しているのが自分でもわかっていました。
レイキで浄化したので、もう全然大丈夫だったのですが、
クライアントさんには、どんな講習やセミナ−でも、口をすっぱくして、
ガラクタを整頓してください。特に、嫌な想い出があるものは、真っ先に処分してください!といっている手前、
医者の不養生になる前に、もう手放さなくては、という想いが強くなったんです。
モノが印象付ける想い出の波動は、その人の現在に大きな影響を与えます。
なかなか恋人ができなくて悩んでいる人のカウンセリングをすると、ほぼ100%。
前の恋人から
もらったもの
写真
想い出の品
が残っています。
例えばこの、前の恋人との想い出のモノが、次の出会いを妨げている、
というのは、特に僕のカウンセリングの中ではキ−になる考え方です。
ガラクタを処分するだけで、人生本当にかわります。
実際、これらのモノを処分したとたん、新しい恋人ができるのは、よくある話です。
前の恋人のモノにかかわらず、もう終わって、次に進むための足かせになりそうなモノは、全て処分したほうが、次に飛躍できます。
ちなみに、橋本は、教員時代の書物、教員のための指導書から授業でつかったものまで、全て捨てました。
次に行きたかったので。
その洗濯機は、足かせ、までにはならないものの、捨てたら、新しい展開が起こることは、もうわかっていたモノでした。
2.--------------------------------------------------
モノを買うときのポイントは、
経済状況や、様々な条件があると思うのですが、ここを見落としがちなので、
注意してください。
そのモノを、今後見るたびに、どういう気持ちになるのか?
ということです。
これは、意識的、というより、無意識的に起こるのですが、
あまり好きではないのに、値段が安いから、という理由で買って使っていたり
すると、
それを見たり使ったりするたび、潜在意識は、
〇安かったらしょうがない
〇もっといいものが欲しかった
〇こんなの好きじゃない
というネガティブなメッセ−ジを、受け取ってしまうのです。
逆に、高価でも無理をして、結局後悔しているものなんかも、
〇無駄遣いをしてしまった
〇私はダメだ
〇後悔している
などの、メッセ−ジが、そのモノを見るたびに波動、として受け取ってしまうのです。
そうすると、エネルギ−レベルが下がります。
モノを買うときに一番重要なのは、それが本当に好きなのかどうか、が大きなヒントになる、ということです。
洗浄力でみると、どうも縦型洗濯機のほうがよいらしく、
乾燥機も毎日つかうわけではないし、
洗濯量が多いわけでもなく、
ドラム式洗濯機は、僕にとっては、そういった意味では必要なかったのですが、
〇子供時代からのワクワクを満たす
〇ずっと欲しくて、気になっていた
〇買ったら洗濯が楽しくなる(だって回転する中が見えるから。笑)
〇見るたび、豊かな気持ちになれる。
という点をみると、また縦型の洗濯機を買うよりも、潜在意識には、
断然よい影響を与えることがわかったのです。
今ではドラム式洗濯機にして本当によかったと思っています。
洗濯がますます楽しくなりました。
みなさんの買い物の基準はなんですか?
ちょっと視点を変えてみると、買う品物が変わるかもしれませんね!
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2007年08月08日
また一つ夢が叶いました!それは…。

また一つ夢が叶いました!それは、ドラム式洗濯機ゲット!!
ずっと欲しかったんです。笑
子供の頃から、回転する家電が大好きで、
掃除機、洗濯機、換気扇は、デパ−トや人の家で必ずチエックしている変わった子でした。掃除、洗濯、料理を、おさせていたわけですね。笑
ドラム式、洗濯機は、発売された2002年から、ずっときになってました。
だって、
回転しているのが、外からみえるんですよ!!(そこかよ笑)
今回、買い替えにあたり、2つのスピリチュアルな視点から、決断を下しました。
1.-------------------------
以前の洗濯機は、学生時代から使っていた、全自動洗濯機で、まあ、よく働いてくれました。
特に問題はなかったのですが、気になっていたことが1つ。
その洗濯機、心理学やスピリチュアルを全く知らない頃から使っていたので、
心身ともにボロボロの頃も、僕の服を洗ってくれました。
そして、その洗濯機には、ちょっと複雑な想い出もありました。
今はもう気にならなくなっていたのですが、当時の波動が残留、しているのが自分でもわかっていました。
レイキで浄化したので、もう全然大丈夫だったのですが、
クライアントさんには、どんな講習やセミナ−でも、口をすっぱくして、
ガラクタを整頓してください。特に、嫌な想い出があるものは、真っ先に処分してください!といっている手前、
医者の不養生になる前に、もう手放さなくては、という想いが強くなったんです。
モノが印象付ける想い出の波動は、その人の現在に大きな影響を与えます。
なかなか恋人ができなくて悩んでいる人のカウンセリングをすると、ほぼ100%。
前の恋人から
もらったもの
写真
想い出の品
が残っています。
この、前の恋人との想い出のモノが、次の出会いを妨げている、というのは、
特に僕のカウンセリングの中ではキ−になる考え方です。
実際、これらのモノを処分したとたん、新しい恋人ができるのは、よくある話です。
前の恋人のモノにかかわらず、もう終わって、次に進むための足かせになりそうなモノは、全て処分したほうが、次に飛躍できます。
ちなみに、橋本は、教員時代の書物、教員のための指導書から授業でつかったものまで、全て捨てました。
次に行きたかったので。
その洗濯機は、足かせ、までにはならないものの、捨てたら、新しい展開が起こることは、もうわかっていたモノでした。
2.--------------------------------------------------
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2007年08月04日
岡本太郎 記念館

太陽の塔で有名な、岡本太郎氏の記念館が、東京青山にあります。
以前から気になっていたのですが、つい先日、足を運んできました。
岡本氏の作品こそ、詳しくは知りませんでしたが、
昨年、展示されていた、明日の神話、をきっかけに、本を読むようになり、
そのア−ティストとしての強い、生き様に、心を打たれ、ファンになってしまいました。
たくさんの素晴らしいコトバがあるのですが、その中の一つ。
他人が笑おうが笑うまいが、自分で自分の歌を歌えばいいんだよ
スピリチュアルや心理学の分野では、守りの分野と、攻めの分野があると思います。
攻めの分野、とは、つまり、行動すること、 とも表現できるのですが、
スピリチュアルの、ひとつの側面ばかりにはまると、この、攻めの部分、
行動、がおろそかになってしまうことがあるのです。
いくらイメ−ジングをしても、瞑想をしても、
行動をしないと、この3次元の世界は変わりません。
波動が感じられようが、宇宙と交信できようが、
それをベ−スに、行動しないと、何も変わりません。
やたらスピリチュアルなことに詳しいのに、なんだか不幸せそうな人、あなたの周りにもいませんか?スピリチュアルを全く知らなくても幸せな人がいる一方で、スピリチュアルな知識は山のようにもっていても、不幸せな人がいる、という事実は、なにが原因なのでしょう?
それは、最後は、行動しているか、いないか、の違いです。
3次元の世界に生まれたということは、行動をすることで学ぶことがある、
ということです。そのために、私達は、この地球にやってきたわけです。
行動なしでは、3次元の世界で生きていくのには限界があります。
この、行動、の部分を強くサポ−トしてくれる、ヒントになる一つのツ−ルが、
岡本太郎氏の作品であり、
著書物だったりすると私は考えています。
何事にも両面があり、バランスをとることが一番大切です。
スピリチュアルの知識やテクニックばかりが増えても、人生は変わりません。
岡本太郎氏の著書物はどれもオススメなので、
まずは文庫本から、みなさんもいかがでしょうか?
よし!っていう、勢いを、手にすることができるかも!
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2007年08月03日
写真撮影と、虫による浄化

先日、僕の写真撮影をしました。
レンズを向けられると、構えてしまう、というか、
どうも作ってしまうクセがあるので、
こうやって、演奏しているときに撮影されるのが、一番自然でよいみたいです。汗
みなさんは、カメラを向けられたときの表情とか、得意ですか?
僕は硬くなっちゃんですよねえ〜笑
レイキを使って写真映りがよくなる方法、研究してみようと思います。笑
さて、みなさん、「虫のピアノ」、試聴してくださいましたか?
まだの方は、是非!
http://www.reiki-de-kirei.com/cd_healing.htm
先日とあることに気付きました。
ひょっとしたら、この「虫のピアノ」、他のCDよりも、浄化作用が強く働くCDかもしれません。場の浄化、あるいは心身のデトックスに、より効果があると思われるのです。
なぜか。
先日早朝、近くの大きな神社にふらっと散歩にいってきたのですが、
たまたま、奉納祭、のようなときで、いろんなお供え物が社の奥に
並べられていて、それは見事な景観だったんです。
んで、これから、なにやらはじまるようだったのですが、
それよりも何よりも気になったことが。
鈴のような、虫のような、音が、なぜか社の中だけ、響いているのです。
最初、虫??と、思ったのですが、社の中だけで、別に外は響いていないのです。
でも、人が鈴を鳴らしているには、気配がないし、響きもランダムだし、、、。
あたりをウロウロして、ええ〜なんだろう、なんだろう、と考えました。
結局考えてもわからず、耳を澄ましてもわからず、近くにいた、神社の警備員さんにきいてみたら、
「はい、昨日から、松虫、だったけかな、それをカゴにいれて、四方においているんですよ。」
とのこと。
なんで、そんなことをするのか、とか、その歴史や、虫の名称は
わかりませんでしたが、
はっきりいえることが、一つ。
ものすごい、強烈な、場の浄化、場のバリア、というか、結界、のようなものを感じたんです。
そう、間違いなく、
虫の鳴き声が四方に響いていることで、社の空間が、強烈に浄化され、シンシンとした空気が流れていたのです。
これは、その場にいないと、感じられないかなあ〜。
ちょっとコトバでは表現できない、独特の空間感で、実はずっと鳥肌が立ちっぱなしだったんです。
レイキを学び、実践するようになると、だんだんと波動に敏感になってきますが、
その力を改めて感じた瞬間でもありました。
これは、私の完全な仮説なのですが、
ひょっとしたら、
セミや、コオロギが、一年のうちで、たくさん鳴いてくれることは、何かの浄化や、結界のようなものがつくられ、地球や人間の、何かのバランスをとることに、すごく必要なことなのでは?
とその時思いました。
そして、ハっと、
虫のピアノ、は、場の浄化や、バランス、などの改善に効果があるな、と直感で感じたのです。
なので、今、この時期のミンミン、やら、ジ〜〜〜〜〜やら響く、
暑さに拍車をかけるセミ達の鳴き声も、
非常に重要な役割を果たしているような気がして、最近は聴き入ってしまいます。
みなさんはどう思いますか?
虫のピアノ、試聴でもしながら、明日のセミの鳴き声に意識を向けてみてください。笑
なにか発見しちゃうかもしれませんよ。
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2007年06月22日
エッセイ更新! ハッピィウォ−キング
雨ですね。
梅雨ですね。
傘の持ち運びが面倒だったりしますよね。
でもでも、こんなときこそ、ウォ−キングに当てませんか?
雨の日は、空気がものすごく澄んでいます。
どんな車の沿道だって、雨のおかげで、空気は澄み、
マイナスイオンが飛び交っているのです。こんな日を利用しない手はありません。
空気がリセットされる雨の日に、傘を片手に歩きませんか?
というか、レイキdeキレイでのセッションでは、ウォ−キングも重要な課題になることがあります。
人間、歩かないと、肉体的にも精神的にも、すさむ、って、知ってましたか?
人間の構造上、一日20分間の連続した歩行がないと、病気になる、病気がなおらない、
ということがわかっているそうです。
落ち込みやすい、無気力である、これらも、20分以上の連続した歩行を行うだけで、実はかなりよくなります。
脳内ホルモンの分泌など、科学的な観点から証明されています。
例えば、薬をのんでもなおらない、なんで?という場合、歩行がかけていることが大いに考えられるのです。
薬は認可される前に、ハムスタ−などで実験を繰り返されるわけですが、ハムスタ−は、あの輪っかのなかで、運動しているんですよね。笑
だから、治るんです。
人間も、運動、つまりここでは、最低20分間の歩行をしないと、薬さえもちゃんと作用しなくなる場合があるそうなんです。
20分以上の連続した歩行って、実は結構長いです。
最初はしんどいかもしれません。
でも、習慣になると、やめられません。だって、それだけで、なんだか前向きな自分がいるんですよ。
私は、ココロが沈んだら、歩きます。
しかもそのとき、歩調、リズムに合わせて、「ありがとう」 を唱えるのです。
右 左 右 左
ありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう、
わかりますか?
これ、本当に効きますよ。
セッションでよくお話するのですが、
スピリチュアルなことばっかりやっていて、あれも知ってる、このセッションもやった、その本も読んだ、でもまだ苦しい、という人がたくさんいます。
全然改善しなくて、苦しい、と。
ズバリいいますが、食事と運動がおろそかになっている場合が多いのです。
特に運動。
おかしな瞑想などするまえに、20分間歩いたほうが、よっぽど元気になったりします。
人生の、人間としての基本をおろそかにして、幸せになれるはずがないでしょう?
スピリチュアルは知らないけど幸せな人はたくさんいる一方で、
スピリチュアルは知っているのに不幸せな人がたくさんいることからも、
このことは明確な事実ではないでしょうか?
運動。そのなかでも、誰でも今すぐできる、歩行、ウォ−キングって、ものすごい強力なツールです。
特に、「ありがとうウォ−キング」は、ちょっとした距離でもやってみるとその効果を感じ取ることができるでしょう。お昼ごはんを食べに行くまでの道だけでもいいので、やってみてください。
雨の日だから辞めるのではなく、
いっそ雨の日だからこそ、ウォ−キングをはじめませんか?
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2007年05月03日
パフェ

今日は自宅に友人がお土産を持って遊びにきてくれました。
みてください、このパフェ♪
GRAMERCY NEWYORK というお店の商品で、ケ−キがかなり美味しいそうで、
お味は、最高でした。
気になる方は、上のお店の名前をコピ−して検索してみてくださいね。
ちなみに友達は、新宿高島屋の地下一階で買ってきてくれました。
ああ、甘いものはヒトを幸せにしますねぇ
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2007年04月21日
いつかは土に、かえるから
良かったら、試聴しながら読んでみてください。
http://www.reiki-de-kirei.com/cd_healing.htm
浦和の事業所も、いよいよ明日で終わりです。
来る、新宿移転に向けて、
セッションに差し支えない部分を少しずつ荷造りしているのですが、
フっと気付いたことがありました。
組み立てた家具を分解したり、
飾ったインテリアを取り払ったり、
自分で装飾した壁の部分を取り除いたり…。
部屋が、壁が、空間が、
一番最初に、この場所に来たときと同じように、かえっていく。戻っていく。
あ、これって、人生とおんなじだ…。
急に手がとまりました。
一生懸命組み立てたり、つくりあげたものも、
自分を飾り立てているものも、手にしたものも、
なにもかも、
最後は、なくなって、土にかえっていく。
自分が、旅立っていく。
そして、ここに来たときと同じように、
まっさらな状態にかえっていく…。
だからといって、
自暴自棄になるのではなくて、
今、与えられた、この自分という部屋を、来たるこの世の引越しまで、
いかに飾り立て、
一生懸命組み立てた家具を置き、
その部屋で最高に楽しんで、満足して、
それら全てを楽しみ、自分で納得が行くように過ごすか、
それが、生きてくことなんだな、と。
この世を引っ越すとき、ああ、最高に楽しかった!
と、気持ちよく出て行くために、
私たちは、今を歩くんですね。
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2007年04月07日
女優になって、一足先にやるのよ!〜願望実現のために〜
女優になって、一足先にやるのよ!〜願望実現のために〜
パン屋さんでの話、読んで頂けたでしょうか?
これはその続きの話です
心配しないほうが、うまくいくのはわかったけれど、それでも不安だ…。
そんなときは、頭で考えても、言い聞かせても限界があります。
そこで、カラダを動かしましょう。
叶えたい願望、こうなったらいいな、と思うことが、実現したとしたら、
その次に何をするか、を考えるのです。
そして、できそうなことを、やってしまうのです。
パン屋さんの話で例えるなら、
パンを買うためにレジにならんでいる間に、
パンにはさんで食べるためのレタスやトマトを電話で注文したり、
買い物かごに一緒に入れてしまう、という感じです。
これはパンが買える、という確信がないと、なかなかできないことです。
引越しがしたいのなら、引っ越しが決まった後にすることを考える。
部屋を片付けて、いらないモノを処分してみる。なんて行動が、できそうです。
素敵な恋人が欲しいなら、素敵な恋人と出会った後にすることを考える。
デ−トコ−スを考えて、下見するのもいいですね。
ディナ−のお店を選ぶために、ランチで、いろんなお店をチェックするのも素敵です。
部屋に遊びに来たときのために、もう片付けておくのもいいですよね。
久しぶりに、料理を作って、練習しておくのもいいですね。
収入が増えたら買おうと思っている、車、家、時計、などがある。
なら、カタログをもらってきて、見積もりをたててみる。
家具を見に行って、こんな風にしよう、と決める。
ショ−ケ−スを見に、お店に足を運ぶ。
など、もう買えるのだけど、今は迷っている、
なんて感じでウインドウショッピングをしてみるのです。
こちらが本当に買えるかどうか、は店員さんにはわかりませんし、
そんなことを言う必要もありません。
さも、買うかどうか迷っているつもりで、商品を見に行くのです。
このときのテ−マは、ずばり、女優(俳優)です!笑
「用意、スタ−っ!」
監督の声が響きます。
あなたをカメラがとらえています。
あなたの役柄は、
素敵な新居に引越しが決まり、準備をする女 だったり
素敵な恋人ができて、この先の展開にワクワクしている男 だったり、
新しい車を選びにきた、今日はラフな格好をしているけど、実は会社役員、だったり、
様々です。
あなたのすべきことはたったひとつ。ライトを浴び、カメラの前で、
その役になりきって、演じること。
ウソをついて、ウソを言いきかせて、行動しても、ワクワクしませんし、
なんだかしんどいですよね。
そうではなく、演じるのです。あなたは最高の演者なのです。
最初は、ぎこちない感じがするかもしれません。
特に、店員さんなどが絡むと、ドキドキしたりします。
本当はまだ買えないのに、本当はまだ恋人がいないのに、
なんて気持ちが湧き上がってくるかもしれません。
そのときは、その店員さんや、周りの人たちまで、役者であり、
エキストラであると思ってください。
みんな、アドリブで演じていると思ってください。
その中で、あなたも負けじとアドリブで、与えられた役をこなすのです。
叶った後に、行動するであろうことを、やる、というのは、
それが叶う、とわかっていないと、確信していないとなかなかできません。
なので、それを実際にやってしまうことで、叶うような気がしてくる、
という心の作用を利用するのです。
潜在意識は、演じているかどうか、などということは区別がつきませんから、
本当に心ゆくまで演じることができたら、
それは確実に現実に影響を与えます。
「 シ−ン35、用意、スタ−ッ!」
さあ、カメラがまわりはじめましたよ!
あなたは、どんな役を演じますか?
どんな役が、あなたの願望実現を助けてくれますか?
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2007年04月06日
心配を止める、例え話 〜願望実現とパン屋〜
あなたがパン屋さんで、トレ−に食べたいパンを取っていたとします。
このとき、欲しいパンを、ものすごい勢いで人をかきわけ、
とったりしませんよね。
なぜなら、もしその欲しいパンがなくなっても、すぐにまた運ばれてくる、
という確信があるからです。
さて、食べたいパンをトレ−にとり、レジに並びます。
しかし、相当並んでいて、なかなか自分の番がまわってきません。
このとき、自分の番がなかなか回ってこないからといって、落ち込んだり、
このパンが手に入らなかったらどうしよう、なんて焦ったり、
やっぱり私は、このパンを手に入れることはできないんだ…なんて絶望したり、
しませんよね。
まして、もう会計が済んで、パンを買って帰る人を見て、
嫉妬の気持ちに駆られたり、
自分がまだパン手に入れていないことを責めて、
私はダメなヤツだ…。またパンを買えていない…。
なんて思いませんよね。
なぜなら、時間はかかっても、必ず、
このパンが手に入ることがわかっているから。
自分の順番が必ずやってくることを確信しているから。
…。
考えていること、いつも想像していることが現実になる、というのは、
もう有名な話です。
いつも心に描いていれば、必ず叶う、なんて、よくききますよね。
でも、なぜ叶わないのか。
その理由はいくつかありますが、ひとつは、
その夢が実現することを、実は自分が一番信頼していない、
確信していないからなのです。
パン屋さんでの例のときと同じように、自分の夢や願望に対しても、
それが叶うのが、当たり前、という確信をもてる。
その確信を持って、日々過ごすことができる、待つことができる。
これがポイントなのです。
願望が実現するかどうか、
不安になる、
悲しくなる、
焦る、
などは、叶わなかったらどうしよう、という気持ちがあるからでてきます。
そうすると、叶わなかったらどうしよう、という現実が実現してしまうのです。
パン屋さんでパンが買える、という事実と同じくらいの確信をもって、
自分の願望や夢の実現を信頼できることが大切です。
よく、執着を捨てると願望が叶う、という話をききますが、まさにそれです。
パンが手に入らなかったどうしよう、パンが買えなかったら困る、
このまま待っていても、本当にパンが買えるのだろうか…
これらは、全て執着なんですよね。
未来を信頼していないのです。
絶対に手に入る、と信じていたら、そして、理屈ぬきでわかっていたら、
余計な心配はしません。
実は、その状態が、願望を一番叶えやすい状態なのです。
なぜなら、叶う、と未来を100%信頼しているから。
しつこいようですが、人間は、考えていること、
いつも心に浮かべていることを実現化させる力があるので、
100%疑いなく、信じていたら、それは確実に叶うようになっているのです。
心配しないほうがうまくいく、というのは、このような理屈なんですね。
ですから、嫉妬心に駆られる、人と比べて自分を責める、なんてのも、
未来を信じていない、状態です。
そんなことを続けていると、本当に、
そういう不甲斐無い自分を未来に創ってしまいます。
自分も確実に手に入れる、手に入る、そうなる、とわかっていたら、
相手が先に手に入れていようが、関係ありません。
だって、いつか必ず自分もそうなるのですから。
心配したり、不安になるのは、クセです。
昔からのクセで、そうなります。
そして、クセ、は意識することでなおります。
もし、何かがうまくいかなくて、手に入るか心配で、
不安や落ち込みに襲われたら、
パン屋さんに並んでいる自分をイメ−ジしてみてください。
必ず手に入る、という確信を持てているでしょうか?
もしかしたら、もうすぐ自分の番がまわってくるのかもしれません。
人間は、考えていることを実現化させる力をもっています。
日ごろ、自分がどんな考えで生活しているのか、
どんなことを思い描いているのか、
不安がでてきたら、それを見直すチャンスです。
私も、パン屋さんを思い出して、今の自分を考えることが
よくあります。
次回は、それでも不安や焦りが消えないときに、どうするのか、を
考えます。お楽しみに!
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2007年03月30日
バスタイム。香りの助けをかりて、日常に「元気」を!
水につかり、水をあびることで、一日の浄化ができる、
まさに禊(みそぎ)の時間でもあるのです。
このバスタイム、いっそもっとエンジョイすることで、毎日に張りがでてきます。
本当にちょっとしたことでよいのです。
アヒルちゃんを置いて、戯れてもいいですし、半身浴で読書もステキです。
今日ご提案するのは、ズバリ、香。
いつものボディソ−プを、日々、香りを変えて楽しんでみませんか?
私がオススメするのは、ボディショップのシリ−ズ。
http://www.the-body-shop.co.jp/top.html
基本すぎるかもしれませんが、やはり老舗、食べたくなっちゃうくらいの、いい香りのソ−プがそりゃあ、豊富に揃っています。
そこで、また提案。できたら、最近単品で売るようになった、
一番小さいボトルのやつ(60ml)を、何種類も買ってみてください。
7本買えば、一週間、毎日香りを変えて楽しめます。
ストロベリ−、マンゴ−、パパイヤ、メロン、などのフル−ツから、ムスクなど、ボディショップのブレンドの香りまで、選びきれないくらいありますから、本当に楽しいですよ。
他にも、石けんや入浴剤の専門店、lushや、http://www.lushjapan.com/
タイから来た、ナチュラルスキンケア関連を扱うタンもオススメ!http://www.thann-natural.co.jp/
最近、このthannの商品に、ボクもはまりそうです。
一本のお徳用ボディソ−プを使い切るのも悪くありませんが、
1000円を自分の日常に投資して、ボディソ−プの種類を増やすと、
なんだか毎日が楽しくなりますよ。
運勢を良くする、人生の流れを良くすることって、
こういう日常にヒントがあったりするのです。
毎日の当たり前を、いかにエンタ−テイメントに変えていくか?
そこに、波動を高めるヒントがあるのです。
何も、難しいことを、難しく考えてすることはないんですよね。
翔太の研究発表、今後もお楽しみに!
◆日本レイキ振興会 レイキdeキレイ◆
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2007年03月26日
やらなきゃいけないことデトックス
体のデトックス
心のデトックス
いずれも、食事、運動、代謝、などの面からサポ−トできますが、
スピリチュアル的な観点から見ると、
スペ−スクリアリング(部屋の掃除とガラクタ処分)と、
やらなきゃいけないことクリアリングが、かなりの効果を発揮します。
特にスペ−スクリアリングは、レイキを実感し、効果を高めるためにも重要な要素、
とわたしは位置づけておりまして、当方にいらっしゃる受講生の方々には、
何度も講義をさせていただいているので、ご存知の方もいらっしゃると思います。
お部屋のクリアリングができたなら、次に行うのは、
この「やらなくきゃいけないことクリアリング」 です。
この2点を強くすすめる理由は、
1実行にお金がいらない
2即効性がある
3それでも実行できない人が多い
の3点によります。ですから、文章にしてまで、オススメしているわけです。
さて、やろう、やろうと思っていて、やっていないこと、どんなことがあるでしょう?
電球が切れているのを変える。
蛇口のしまりが悪いのを治す。
〇〇さんに、返事を出す。
靴のかかとを打ち直す。
クリ−ニングに出した衣類を取りに行く。
歯医者の予約をとる。
などなど、人それぞれですが、けっこう、ありませんか?
それらを、さっさと実行してしまうと、それだけで体も心も軽くなります。
逆にいうと、これらがたまりつづけると、
倦怠感、疲れやすい、眠れない、眠くてしょうがない、起きられない、
やる気がでない、落ち込みやすい、体の凝り、
などという症状として、でてくるときがあるのです。
そして、人間関係の問題や、お金の流れを妨げる原因にもなったりします。
つまり、やらなくてはならないことの先延ばしは、(決断を考えなくてはならないものをのぞいて、
つまり、明らかに実行しなければならないものに関しては)まったく利点がありません。
なぜか?これはエネルギ−の観点から説明できます。
行動に迷うときは、時に待つことも大切です。
しかし、行動したほうがいいことを先延ばしにしていると、やらなきゃ、やらなきゃ、
と思うたびにエネルギ−漏れをおこし、体も心も、なんだか、小さな穴が開いている風船みたいに、
いつまでも満たされず、「なんだかイマイチな毎日」の原因になってしまうのです。
人間が一日にもっているエネルギ−総量が、そうやって少しずつ漏れていたら、
当然他の分野にも影響を及ぼしはじめます。
逆に言えば、このエネルギ−漏れがおさまると、物事がうまく進みはじめます。
ですから、この、エネルギ−漏れを止めるのが、スピリチュアル的にみたときに、
人生全般に大きな影響をもたらすのです。
行動したほうが疲れるような気がしますが、本当にそうでしょうか?
海外のことわざにも、「取り組んでしまえば、その仕事は半分終わったようなものだ。」
なんていう表現がありますが、実際やってしまうと、そんなに大変ではなかったりしませんか?
これはみなさん、今までの経験でわかっているのではないでしょうか?
エイ、っとやってしまうよりも、やらなくちゃなあ〜、という状態のほうがエネルギ−を使います。
車のアイドリングは、不完全燃焼で排ガスがたくさん出る上に、
燃費も非常に悪くなります。
同じことだと思いませんか?
さあ、早速、紙とペンを取り出して、やらなくちゃいけないことリストを作ってみませんか?
そして、やらなきゃいけないことデトックス、はじめませんか?
思っている以上に、効果は絶大ですヨ。
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2007年03月18日
家事などの日常に念をこめると…!
そのなかに、面倒で、且つル−ティンワ−クとしてこなさなければならないことがたくさんあります。
掃除
洗濯
買い物
料理
衣類をたたむ
などの日常のものから、
書類の整理
メ−ルの返事
諸事務の更新
といった、各種仕事における作業もその中に含まれます。
こういうものは、確かに必要なことなのですが、
直接自分の人生に働きかける作業ではないように、感じます。
洗濯を毎日しっかりしたからといって、恋人ができることにつながるわけではない。
書類の整理をしていても、営業をしているわけではないから、売り上げを伸ばすことにはつながらない。
などと、無意識で感じていると思います。
つまり、
恋人ゲットのために、合コンやパ−ティ−にいく。
売り上げのために、営業でまわる。
などのほうが、具体的に利益に結びつく行動である、と表面的に捉えてしまうものです。
しかし、「洗濯をしっかりして、衣類をキレイにたたんでしまう。」 という行動から、素敵な出会いや、収入増加につなげることができるテクニックがあります。
ずばり、その些細な行動に、「想い」 を込めるのです。
例えば、
洗濯物をたたみながら、「この衣類を今度着るときは、仕事がどんどんうまくいく。」
料理をしながら、「これを食べると、素敵な出会いがもっと近づいてくる。」
書類の整理をしながら、「この紙にわたしのエネルギ−がのりうつって、この紙が、仕事がうまくいく状況を、ひきよせてくれる。」
などのように考えるのです。
家事は、実は全ての行動、生活の基本になる部分ですから、
あらゆる「想い」 をこめることができます。
仕事上の作業も、その作業が、大きな成果を呼び込んでくれる、
とこちらで決めてしまうのです。
特にレイキが使える方は、その手から、エネルギ−が常に放射されているわけですから、このようなイメ−ジや言葉をつかって作業をすると、効果はかなりアップします。
直接触れられないもの、例えばパソコンに、キーボードで打ち込む作業だって、そのキ−ボ−ドを通して、自分のエネルギ−がインタ−ネット上に乗り、自分の願いを引き寄せてくれる、とアファメ−ションで唱えながら行ってみるのです。
そう考えると、無駄な行動ってなくなりますよね。
全ての作業が楽しくなってきます。
面倒ないつもの作業に、自分の夢や願望をのせて、自分の手に触れた物質たちにも、
自分の夢実現を手伝ってくれるよう、お願いしてしまうのです。
そうすると、
自分ひとりで頑張るよりも、実現化が早くなるようです。
家族の健康と安全も、全ての家事に「想い」 をのせれば、
衣類が、部屋が、料理が、その家族を守ってくれます。
つまらない事務作業にも「想い」 をのせれば、
その作業自体が、大きな成功を呼んできてくれるのです。
ファンデ−ションひとつ塗るにしても、そのファンデ−ションに自分の「想い」 をのせて、素敵な出会いをつれてきてもらうのです。
自分が成し遂げている全てのことと、友達になって、
自分の味方になってもらうイメ−ジです。
早速、「想い」 をのせて、自分と関わる全ての作業と、友達になってみませんか?
そして、その友達に、手伝ってもらいましょう!
◆日本レイキ振興会 レイキdeキレイ◆
◆レイキdeキレイ メ−ルマガジン◆
◆インタ−ネットラジオ◆
2007年03月14日
大地に足を、両手に幹を 〜パっとで元気を取り戻す方法〜
しんどい、苦しい、行き詰まった、疲れた、、、
ぐったりするとき、日常ありますよね。
そんなときを乗り越えるべく、レイキをはじめとするテクニックや、
フラワ−エッセンスなどの道具があるわけですが、
実は身近なところに解決策が転がっていたります。
●ズバリ、はだしになって、大地に足をつけてください。
アスファルトではなく、土や草の上で、はだしになるのです。
公園の芝生なんかでこれができたら最高ですね。
靴を脱いで、靴下を脱いで、大地に触れることって、
みなさんは、一年のうち、どのくらいありますか?
下手すると、一生のうち、どのくらいあるだろう?
という質問になってもおかしくないですよね。
ほとんどの方は、せいぜい、海水浴のときくらいで、
あとは、ほとんど家の床と靴下や靴にしか触れていないのではないでしょうか?
土の感触、草の感触を、あなたの足は覚えていますか?
試しにはだしになって、大地に足をつけてみてください。
敏感な方ですと、スコ−ンと、あるいはジワジワと、
足の裏からマイナスの何かが抜けていくのを感じることができると思います。
そして、同じく足の裏から、大地のエネルギ−が入ってくるのを感じられるのでは
ないでしょうか?
特に疲れているときほど、これは感じやすいかもしれません。
公園の芝生をはだしで歩くと、歩くたびに、ジワ〜と体が浄化されていくのを、私は感じます。足の裏から、抜けて、そしてエネルギ−が入ってくるのを感じます。
まさに、自然に肌で触れる、この威力はものすごいです。
体調も精神面も、グンとよくなる気がします。
そして、もし大地に足をつけるのが難しい場合は、近くに生えている木をみつけて、
両手で触れてみてください。
もしできたら、ギュっとハグしてみてください。笑
やはり、何かが変わるのを感じてもらえると思います。
これは観葉植物やお花でも効果がありますが、
大地にバンと根ざしている木々に触れているときが、
一番わかりやすいような気がしています。
最近、木の幹に触れたのはいつですか?
はだしで大地を歩いたのはいつですか?
自然からのエネルギ−は、実は簡単にもらえたりするものです。
煮詰まったら、はだしになって、土の上に立ち、木々を抱きしめにいきましょう。
きっとあなたを元気にしてくれます。
これは気休めの提案ではなく、きっと体感していただけることだと思いますヨ。
◆日本レイキ振興会 レイキdeキレイ◆
◆レイキdeキレイ メ−ルマガジン◆
◆インタ−ネットラジオ◆
2007年03月12日
人から嫌われるのが怖いとき、ショックなとき。
人に嫌われるのって、やっぱりイヤですよね。好きな人はいないと思います。
ただ、その捉え方に個人差があるようです。
耐えられないくらい、人から嫌われる、非難されるのがつらくて、落ち込んでしまう人もいれば、「まあ、しょうがない。私とは合わない。」 と、割り切って先に進める人もいます。
できれば、気にならない性格になりたいですよね。
日本の教育を真面目に受けてきた方ほど、他人からの評価に敏感です。他人から好かれることが、自分を認めることになり、拒絶されることは、自分の価値が下がることだと、学んでしまったからです。何より、私がそうです。
集団をまとめるためには、この教育の仕方は非常にうまく機能します。
しかし、実際社会にでると、残念ながら足かせになることが、多いのです。
いろいろな本にも、
「人の視線や評価を気にしないこと。」
「わたしは、わたし。」
「なんといわれようと、相手はそんなに、あなたのことを思ってなどいない、だから気にしない」
などと、励ましや、発想の転換をうながす言葉がたくさんのっています。
実際、
「あなたのためを思って、怒るけど…」
「あなた、こういうことだと、今後、困るわよ。」
「そういうの、通用しないよ。」
などと、さも、こちらのタメですよ、という旗を振りかざして怒ってくる人ほど、自分のことしか考えていません。
本当に相手のことを思ってくれている人なら、
1.言葉と、タイミングを選んで話してくれる。(こちらを追い詰めるような、傷つけるような言い方は、絶対にしません。)
2.感情的になっていない。(怒鳴る、無視、キレる、なんてのは、完全に相手のエゴや潜在意識の問題であり、怒らせたこちらが問題ではありません。これは、同じ内容に激怒する人と、全く気にしない人がいることからもわかります。)
少なくとも、この2点ははずしません。
さて、ちょっとずれてしまいましたが、
もし、人から嫌われた、嫌われそう、嫌われたらどうしよう、
と落ち込んでしまった。
無視された、去っていた、怒鳴られた…。
とショックを受けた。自分の自信がなくなった、自分を責めた。
そんなときは、
そんな感情や落ち込みなんて忘れて、ラッキ−だと思ってください。
●その人を失った分、その人から嫌われた分、あなたを好いてくれる人が現れます。
地球上に人口は何人いますか?少なくとも日本は何人でしょう?
当たり前のことなのですが、自分と合う人間なんて、どこにでもいますし、合わない人間もどこにでもいます。
100人、人と出会って、100人に嫌われたのなら確かに問題かもしれませんが、
そうでもないのなら、
おそらく、その人は、自分と合わないだけなのかもしれません。
そして、そんな自分と合わなかった腹正しい人でも(笑)、その人にも親友や、
恋人なんかはちゃんといたりするわです。
嫌われた自分にだって、家族や、大切な人、友達がいて、
その人たちは、自分を好き、といってくれるわけです。
だったら、無駄な努力はせず、サ〜っと身を引くのが一番。
別に、好かれる努力なんてしなくて、いいのです。
嫌われて万歳、さようなら〜。
そういう気持ちで、いいのです。
みんな仲良く、は、中学校で卒業していいのです。
嫌われてしまう理由は、こちらよりも、相手にあるものなのです。
(たいてい、誰かが嫌いな人は、他にも嫌いな人が、たくさんいます。
あなただけを無視したり、怒ったり、傷つけているのではなく、
同じようなことを他の誰かにもしているものです。)
そして、繰り返しになりますが、
ひとりの人から嫌われたら、そのぶん、
ひとりの人が自分を大好きになってくれる、
と思ってください。
実際、そういうものです。カレ−はスパイシ−だからやみつきになるのであって、スパイスが嫌いだからといって、スパイスを抜いたら、よくわからない料理になります。
あなたの個性や性格が、強烈に人を惹きつけることもあれば、強烈に不快にさせることもあって当然なのです。
だから、ひとりの人から嫌われたら、そのぶん、ひとりの人が自分を大好きになってくれる、と思ってください。
そのように発想の転換ができるだけでも、意識がそういう現実を運んできてくれますし、何かを失うことは、何かを手にする前触れですから、本当にそうなのです。
気休めではなく、意識の力を利用するのです。
ただ、ここで注意してほしいのは、誰かに好かれたから、誰かに嫌われるのでは…、なんて思わないこと!!
そう思ったら、本当にそうなってしまいます。人の意識はすごいパワ−があるのですから。
そんな心配はしないでください。誰かに好かれたら、もっともっとあなたを好きな人が現れます。そういう風に、都合よく考えてみてください。
学校では、都合よく考えるのは、まるでいい加減なようで、怒られました。
もっとよく考えなさい、そんなことあるわけないでしょ、と。
でも、人の意識が現実を作るので、都合よく考えて、ニコニコしていると、
本当にそうなってしますものなのです。
「わたしは、わたし、気にしない。」とか、
「人の評価を気にしていてはダメ。」 とか、
そんな風に、頑張って自分に言い聞かせるよりも、
「あ、ラッキ−、これで、素敵な出会いが、またひとつあるぞ♪」
という、ハッピィの前触れに、してしまうのです。
実際、わたしも人から嫌われて、つらい思いをしたことがあります。
でも、冷静に振り返ってみると、
その後、必ず、素敵な出会いが起こっているのです。
嫌われていることを、気にしなくなると、そういうことが起こります。
なにも、自分と合わない人たちからの、評価を気にしなくたって、
問題はおこっていないのです。
だいたい、そんな人たちと今後関わっても、いいことなんて、
ひとつもなかったりします。
世の中には、今の自分を、もっともっと愛してくれる人が、
まだまだ溢れています。
人から嫌われたら、ラッキ〜、
で行ってみませんか?
でも、こんな話をすると、
「人から嫌われたってことは、自分をみつめなおす、いい機会でしょう?それをしないと人は成長しないのでは?こんな考え、わがままなだけでしょ?」
と反論する方もいらっしゃるかもしれません。
もし、そうお考えなら、それも自由です。
ただ、人間は、喜びのもとで、自分をみつめなおし、成長することもできます。
そしてなによりも、このくらいの発想の転換をしないと、人の目や評価が気になって、苦しくて、しょうがないという方がいらっしゃるのです。
だから、わたしの考え方が気に入らない人は、どうぞ、それで結構です。
その分、わたしの意見に深く同意してくれる方が、必ず現れますから!!
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2007年02月15日
嫉妬心を乗り越える方法
〇嫉妬心を乗り越える方法 ----------------------------
心理学でも、成功哲学でも、スピリチュアルでも、嫉妬心は、
諸悪の根源とされています。笑
いえ、決して笑えないですね。
さて、ここで注意したいのは、嫉妬と、羨望はちがうということ。
羨望は、いいな、あの人みたいになりたいな、と思うこと。そこから、
それをバネに頑張るエネルギ−をさします。悪いものではありません。
嫉妬は、相手がうらやましくて、悔しくなったり、自分と比べて悲しくなったり、
怒りがこみ上げてきたり、落ち込んだりするもの、をさします。
これって、どう、考えてもいいものではないですよね。
多くの論で、嫉妬せずに、祝福しなさい、といいます。
よかったね、あなたは頑張っているもの、当然だよね。スゴイね!
と。
…。
理屈はわかっているのですが、これって、なかなか難しいですよねぇ。
だって、うらやましいものは、うらやましいし、
自分と比べて相手が勝っているわけですから、落ち込みますよね。
いくら、表面だけそう言っても、
内面がグツグツしていては、なんの意味もありません。
ナゼ、祝福したほうがよいのか。
それは、人間の潜在意識、あるいは魂は、全てつながっているから、
という理由にもとづきます。
相手の祝福は自分の祝福につながるのです。
潜在意識は、主語がいつでも一人称の「私」 です。
相手が憎い、のは、自分が憎い、と同じことである、と判断してしまいます。
(よって、他人の悪口を言っていると、自分のもとに不幸が跳ね返ってくることも、
ここからわかります。「人を呪わば、穴二つ」 ですね。)
そして、相手をねたむことは、その成功や素晴らしい状況そのものを
マイナスに思うことになり、それらを遠ざけることになってしまいます。
人間、ほしいもの。望んでいることが現実化しますから、
いくらその相手のような成功が手にしたい、と思っていても、
その成功をマイナスに感じることが少しでもあったら、なかなか現実化しません。
こう考えると、嫉妬心は、百害あって、一理無し。
さて、いったい、どう乗り越えればいいのでしょう?
私が使うテクニックその1は、
「ああ、自分にも近づいてきた!やった!」
と思うことです。
実際、そうなのですよ。
波動の共鳴の法則から考えても、自分にとって、全く関係のないこと、
手の届かないことは、目の前に現れません。
自分が手にしたいものを持った人の情報や、その本人と接する機会があった、
ということは、それだけ近づいてきている証拠なのです。
冷静に考えてみると、確かに前の自分だったら、この嫉妬してしまうほどの人と、
出会うことすらなかったはずです。
だから、大丈夫。これは、自分にとっての伏線。近づいてきている証なのです。
だから、「うらやましい〜」 と、ハンカチをかむのではなく、
「やった、自分もここまで近づいてきたってことだね!」
と喜んでしまいましょう。
〇友達に素敵な彼ができた。(しかも、その彼は自分のタイプでもある。笑)
〇すごいマンションに住んでいる友人ができた。
〇後輩が自分の夢の仕事に、先に就いた。
〇何もかも満たされている、幸せそうな人が自分の部署にやってきた。
大丈夫、あなたにも、近づいてきている証拠です。
その2は、
素晴らしいね!
と思うことです。
ちょっと乱暴ですが、「うらやましいなあ、いいなあ、それに比べて自分は…」
と思う前に、
素晴らしいね。といってみるのです。すると、なんだかスっと、
心が軽くなるんですよ。祝福まではできなくても、
素晴らしいね。と言うことはできます。
よかったね、だと、なんとなく腹がたって悔しい感じがしても、
素晴らしいね、だと、不思議と、後味がいいのです。
そして、ためしにそう言ってみる、思ってみると、フっと軽くなって、
なんだか自分のことのように嬉しく感じられてきます。言葉の力ですね。
そうしたら、こっちのもの。潜在意識は自分と他人の区別ができませんから、
その相手と同じような状態に一歩近づく準備ができたことになるのです。
嫉妬心と上手に付き合えるようになると、ちょっとラクになりますよ。
そして、これを上手に乗り越えると、願望の実現も、加速しはじめます。
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2006年12月16日
150円のド−ナツが100円でも
トレ−に食べたいド−ナツを並べていくのは、至福のときですよねえ。
そのとき、前にいた、男の子とお母さんの会話。
男の子「僕、これがいい。」
母「これ?これいつも100円だから、イヤなのよねえ。」
そういいながら、お母さんは、しぶしぶ、いつも100円のド−ナツをトレ−に入れたのでした。
もちろん、僕のトレ−には、通常だと150円とか200円とかするド−ナツが並んでいたわけで、お母さんのお気持ちは、よお〜くわかりました。
しかし、そんな損得など考えず、自分が好きか嫌いかで選んでいた男の子。
すごいなあ、と感動しました。
もちろん、彼にとっては、すごいことではなく、当たり前のことなのですが…。
他にも例えば、
ジャケットを買いに行ったとして、
Aは5000円
Bは10000円の半額の5000円
デザイン的にはAのほうが好きなんだけど、Bを買ったほうが得をする
ような気がする、、、そういう経験、ありますよね。
よく、直感で選ぶことが大切、と、最近は耳にしますよね。
右脳的な発送、選択が、間違いない、と様々な本に書いてあります。
しかし、悲しいかな、損得で動くことを学んだ私達大人は、
自分がそれがしたいのか、したくないのか、好きなのか、嫌いなのか、
で行動するのではなく、
すると得になるか、ならないか、という判断を日常してしまっています。
あるいは、安全か、どうか、で動きます。
〇したくないけど、人脈ができるし…。
〇気が乗らないけど、行っておけば、波風たたないし…。
〇そんなに好きじゃないけど、安いし、今なら安いし、買っておこうかな…。
〇イマイチなんだけど、これをやっておけば、間違いないかなあ…。
などなど。
この損得勘定がある限り、直感はかき消され、
結局、うまくいかなかったりするのでしょうね。
いや、ズバリ、うまくいきません、と書かれている本もたくさんありますね。
「自分はこのド−ナツが好きだから、これを食べます。」
そうやって、行動する、楽しいか、楽しくないか、好きか、嫌いかで
行動する。
それが直感を使って行動することの一つになるんですね。
小さな男の子から学んだ、ド−ナツ屋さんでの午後でした。
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