そう、圧力釜で炊くのです。
玄米。
去年の秋ぐらいから、100パ−セント玄米に切り替えているのですが、
すごく調子がいい気がします。
外食も多いので、家でのご飯は、全て玄米。
なんだか、家でのご飯がちょっと得した気分になります。
ほんのり赤いのは、古代米ともよばれる、黒いもち米も一緒に炊き込んでいるから。
小さじ１〜２杯程度で、赤飯を炊いたように色がでて、味もよくなりますよ。
いろんな成分も、白米と比べて多いようです。
玄米って、とても食べられない代物、だと思っていたのですが、
そんなに変わらないですよ、白米と（味オンチ？汗。いやいや、そんなことないです。）
それどころか、白米より、エネルギ−を感じるし、美味しいです。
聞いた話なのですが、
白米と、玄米の成分の差、というのは、騒ぐほどないそうなんです。
では何が違うのか。
何がそんなに、カラダに影響を与える力が違うのか。
それは、発芽する力があるか、ないか、その差だとしか、考えられない、
という内容を発表した研究者の方がいるそうです。
考えてみると、種って、その中に、発芽し、成長するための命が、ギュっとつめこまれているわけですよね。
命、エネルギ−のかたまりなんですよね。
それを、そのままの形でいただくのか、デンプン質のみいただくのか、
これは確かに、波動の観点からみても、全然違うことが想像できます。
玄米を食べていると、調子がいいという話はよくききますが、
すごく、わかるきがします。
実際、僕もそうですし。
圧力釜って、大げさなきがしますが、
お米を炊くくらいなら、すごい簡単、ラクチンで、扱いも単純です。
玄米ですら、３０分もあれば炊き上がるので、これはとっても嬉しいですよ。
僕は、炊飯器を、だいぶまえに処分してしまいました。
圧力釜のほうが、美味しく炊けるんですよねえ。
電気より、火、の力、ゆえなんでしょうかね。
圧力釜＆玄米、古代米、
オススメです！！
波動、よくなりますよ〜笑
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